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秦家億達(dá)米業(yè) | 大米還能這么吃?太神奇了!

時(shí)間: 2018-11-29    來源:黑龍江億達(dá)米業(yè)公司    打印 】  【 關(guān)閉

    【秦家億達(dá)米業(yè)】你是不是還以為所有的米飯都是一個(gè)味道?你是不是至今都還吃著普普通通的米飯?你了解大米嗎?一粒米,再微小不過,落到地上都無法驚起塵埃,可是往往是最不起眼的,卻往往是最不可將就的。知道哪種大米是最好吃的嗎?你吃過這種米嗎?有的人肯定要說,我知道,東北大米是最好吃的!


  大米除了能蒸飯、煮粥,若是炒一下,立刻變身靈藥,健脾祛濕,改善消化,不僅能快速止瀉,還能清腸刮毒,大人吃了瘦身減脂,小孩吃了健脾開胃又止瀉。孕婦寶寶都能用,安全又健康。


  大米炒成焦黃色后,淀粉等物質(zhì)被分解成活性炭,活性炭能有效吸附潮氣、異味、污垢。因此若是將大米炒焦,不僅能健脾祛濕,還能吸附腸道粘膜上的有害物質(zhì),并促進(jìn)身體排毒。大米炒后,祛濕功能,能夠凈化身體,預(yù)防皮炎濕疹。


  大米可以做成這種形式,益處多多!而且做法超級(jí)簡單~


  取適量大米沖洗后瀝干水分,平鋪在盤子上晾一晚上即可。鍋燒熱后,放少許油防止粘鍋,若是不粘鍋便不用倒油。倒入大米大火翻炒2分鐘后再轉(zhuǎn)小火翻炒,注意一定要不停翻炒或是晃一晃鍋使之受熱均勻,以防炒焦。大米炒制焦黃色,散發(fā)香味即可關(guān)火,利用鍋的余溫,讓焦米繼續(xù)加熱一會(huì),放涼后即可儲(chǔ)存在罐子里備用。是極好的減肥食材,常喝焦米茶能“刮腸、刮油”,有效排除腸、胃中的脂肪。 取30g的焦米用沸水沖泡,最好用保溫杯燜一會(huì)兒,喝掉焦米水,焦米也能吃掉,堅(jiān)持服用能有效健脾,還能減掉減小肚子。脾胃功能弱的人都能喝,無論積食還是便秘、腹瀉,喝點(diǎn)焦米茶都能有效調(diào)理脾胃。


  購買大米的時(shí)候,很多人都會(huì)挑選顏色白的大米,潛意識(shí)認(rèn)為顏色越白,才是質(zhì)量好的?墒,事實(shí)卻是這樣的大米營養(yǎng)最低!與面粉相同的是,大米的顏色與大米最外層的米糠的去除程度有關(guān)系,米糠去除的更多大米更白。



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